Best Quote

Melawan stres merupakan tindakan yang tidak mungkin dilakukan, begitu pula menghindarinya. Kita hanya butuh kemampuan mengendalikan stres agar kita mampu menjaga keseimbangan hormonal tubuh termasuk kortisol, mempertahankan fungsi kekebalan, dan menormalkan rasio metabolisme. Mengontrol kadar kortisol berarti mengontrol… Read More

Best Quote

Pengendalian stres dapat dilakukan dengan shalat secara hudhur. Jika ini belum dapat kita lakukan dengan baik, di samping shalat, stres juga bisa dikendalikan dengan menggunakan aroma terapi. Pilihlah esens bunga lavender karena aromanya membuat kita rileks. Aroma terapi… Read More

Best Quote

Bagaimana menjelaskan bahwa stres menyebabkan menurunnya keinginan, bahkan kemampuan seksual? Stres menyebabkan kadar hormon kortisol meningkat. Keadaan ini menghambat aktivitas beberapa hormon lainnya, termasuk hormon seks pria dan wanita sehingga stres dapat mengakibatkan keinginan seksual menurun, baik pria… Read More