Best Quote

Betapa hebat Rasulullah Sa. Beliau mengajarkan secara detail sikap hidup sehat dan bersih sejak 1500 tahun silam. Salah satunya adalah mencuci tangan dengan air bersih. Abu Hurairah r.a meriwayatkan bahwa Rasulullah Saw bersabda, “Barangsiapa yang tidur dalam keadaan… Read More

Best Quote

Pengaruh udara terbukti bisa menyebabkan seseorang jatuh sakit. Masyarakat biasa menyebutnya dengan masuk angin. Dalam kedokteran barat, tidak ada istilah masuk angin. Jika diperhatikan, seseorang bisa mengalami sakit karena perubahan cuaca. Perubahan suhu udara yang ekstrem, angin berkecepatan… Read More

Best Quote

Petunjuk hidup sehat dari Nabi Saw. juga menyangkut aktivitas tidur. Beliau mencontohkan posisi tidur yang baik, yaitu posisi tidur dengan miring ke kanan dan tangan kanan mengganjal kepala. Posisi tidur yang miring ke kiri dikhawatirkan akan menimbulkan penekanan… Read More

Best Quote

Kebiasaan bertahan dalam posisi tertentu yang tidak ergonomis dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan sendi. Sementara, gerakan tubuh yang tidak terkendali dapat menyebabkan terkilir, patah tulang, dan gangguan gerak lainnya. Begitu pula gerak tubuh yang berlebihan dapat merusak… Read More

Best Quote

Menjaga kesehatan berarti melindungi diri dari suhu udara yang terasa dingin dan panas, menghindari angin (terutama pada malam hari), serta meminimalkan pengaruh polusi. Pengaruh makan dan minum yang tidak seimbang, makan-minum berlebih atau kurang, dan makan dengan gizi… Read More

Best Quote

Jalan spiritual orang mukmin ditandai dengan sikap sabar terhadap segala cobaan yang dihadapi, syukur atas segala anugerah yang diterima, dan selalu ikhlas dalam menjalani kehidupan. Sikap sabar ditandai dengan berusaha keras dalam mengatasi masalah yang dihadapi, berdoa memohon… Read More

Best Quote

Istirahat berlebihan dapat melemahkan fisik dan jiwa serta menggumpalkan energi (chi) tubuh. Akibatnya, sari makanan tidak terserap dengan baik dan peredaran darah melambat sehingga dapat menyebabkan gangguan pada jantung dan otak. Oleh karena itu, Nabi Saw. mengajarkan sebuah… Read More

Best Quotes

Pola pikir kedokteran Nabi memiliki beberapa perbedaan dengan kedokteran modern. As Suyuthi rahimahulullah mengatakan bahwa sakit dapat disebabkan oleh enam hal, yaitu gangguan oleh udara, kesalahan dalam makan-minum, kekeliruan gerak, istirahat kurang atau berlebihan, gerak atau respons emosi… Read More

Best Quotes

Marah merupakan manifestasi kesedihan dan kesombongan. Orang yang sedang marah terlihat dari respons anggota tubuhnya, seperti tangan gemetar, muka memerah, dan jantung berdebar kencang. Kondisi tersebut menunjukkan bahwa orang yang sedang marah pada hakikatnya membebani otak, pembuluh darah,… Read More