Dehidrasi dapat terjadi jika air yang dikeluarkan dari tubuh kita lebih besar dari yang masuk sehingga air pada jaringan akan diserap untuk membantu metabolisme. Hal ini akan menyebabkan jaringan menjadi kering serta sel-sel menjadi mengerut dan menua. Kopi merupakan diuretika/meningkatkan produksi urine. Jika minum kopi, minumlah tambahan air putih sekurang-kurangnya sebanyak volume kopi yang diminum.

dr. Mohammad Ali Toha Assegaf
(Sumber : 365 Tips Sehat ala Rasulullah SAW)